Am Wochenende hatte ich das Vergnügen wieder bei Herrmann Koffend Hellebarde zu lernen. Ich kann jetzt die ganze Form (äußerliche Bewegungen)! Jetzt muss die Routine gefestigt und an den Bildern geschliffen werden.

Das Seminar war sehr interessant und ich konnte für mein Taiji einen großen Nutzen daraus ziehen. Mein Problem mit der Hellebarde ist, dass sie sehr auf meine Wirbelsäule besonders die Lendenwirbel schlägt. Hermann betonte auf meine Frage die Bewegungen aus den Beinen heraus. Jedes Bild wurde darauf hin korrigiert, alle Kraft in den Beinen bzw. der Hüfte zu initiieren. Dieses spezielle Training konnte ich gestern in der Handform gut umsetzen und hatte großen Nutzen daraus. Die Bewegungen wurden erstens viel stimmiger, zweitens sehr viel kraftvoller und teilweise auch schneller - ohne dabei das Zentrum zu verlieren. Sicherlich ein Hinweis, dieses Training weiterhin fortzusetzen.

Das motiviert gerade ungemein, und ist ganz nebenbei saumäßig anstrengend. ;-)
In nächster Zeit werde ich mich sehr bewusst meiner schweren Hellebarde widmen. Jetzt wird mir langsam auch klar, für was die Waffen im Taiji heute gut sind. Sie vermitteln ein anderes Verständnis über die Mechanismen und Prinzipien des Taiji und beschleunigen so den Fortschritt.

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