Gong Fu (auch Kung Fu) steht für harte Arbeit oder auch BITTER ESSEN. Bitter Essen deutet darauf hin, dass Üben schwer ist, es ist wie ein bitteres Essen, es geht nicht leicht runter bzw. von der Hand. Gong Fu ist die Bezeichnung für Übungen zur Leibesertüchtigung, hauptsächlich verwendet im Zusammenhang mit den Kampfkünsten (Wushu).

Vor allem in Zusammenhang mit den "internen Kampfkünsten" steht Gong Fu für echte FÄHIGKEITEN im Bereich der KAMPFES-Kunst, im wahrsten Sinne der Worte. Der Fähigkeit kämfpen zu können.

Gong Fu ist das wahre Geheimnis der Meister - Harte Arbeit. Keine Elexiere, keine mystischen Übungen für Eingeweihte. Harte Arbeit und beständiges Training sind die Schlüssel zum Erfolg.