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| Freitag, 20. Juli 2007 | |
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Erster Satz Die vier Einzelübungen 1. Frontale Seidenübung links 2. Frontale Seidenübung rechts 3. Seitlicher Schritt links 4. Seitlicher Schritt links Die vier zweihändigen Seidenübungen 5. Zweihändige Seidenübung links 6. Zweihändige Seidenübung rechts 7. Vorwärtsschritte links 8. Vorwärtsschritte rechts Die Rückwärtsschritte 9. Rückwärtsschritte links 10. Rückwärtsschritte rechts Zweiter Satz 11. Seidenübung der bohrenden Hand links 12. Seidenübung der bohrenden Hand rechts 13. Seitliche Seidenübung links 14. Seitliche Seidenübung rechts 15. Einhändige kleine Seidenübung links (vorläufig und rückläufig) 16. Einhändige kleine Seidenübung rechts (vorläufig und rückläufig) 17. Seidenübung mit dem Bein links 18. Seidenübung mit dem Bein rechts 19. Zweihändige kleine Seidenübung (vorläufig und rückläufig) Im Wesentlichen kann man also von zehn Übungen sprechen, die Aufteilung in links und rechts ist ziemlich banal. Merke: 10 Übungen 19 Ausführungen |
